3

Życie pisze najbardziej oryginalne, najbardziej komiczne, a jednocześnie najbardziej dramatyczne scenariusze.

Rzuty i chwyty du�ej pi�ki w ustawieniu w kole:grupa dzieci podzielona na kilka k�-w ka�dym z nich stoi sprawne dziecko, kt�re kolejno rzuca pi�k� do stoj�cych na obwodzie ko�a:zwyk�e podanie obur�cz w prz�d-dziecko wykonuje chwyt obur�cz i odrzuca pi�k� prowadz�cej w ten sam spos�b, rzut z odbicia o ziemi� (koz�emJ prowadz�ca kieruje pi�k� pod k�tem do pod�o�a, dziecko chwyta po, odbiciu si� pi�ki o ziemi�, odrzuca w ten sam spos�b, zwyk�y rzut i chwyt obur�cz-przed chwytem pi�ki ka�de dziecko kla�nie w r�ce, rzut i chwyt zwyk�y lub po�redni (tj.z koz�a) -kto nie chwyci, kl�ka na jedno kolano. 287. 4. Rzuty na odleg�o�� z miejsca i z rozbiegu (ka�de dziecko ma woreczek, pi�eczk� lub kasztany, szyszki, �nie�kigdzieci wykonuj� swobodne rzuty w wyznaczonym kierunku, zza linii, z ustawienia w szeregu rzuty wykonuj� 5-B-osobowe grupy dzieci-wyr�nia si� dziecko, kt�re rzuci�o najdalej w swojej �VUOICdzieci rzucaj� na odleg�o�� kolejno-wyr�nia si� zwyCl�ZC�. 5. Przerzucanie przybor�w (woreczk�w, pi�eczek, du�ej pi�ki, za� w terenie kasztan�w, szyszek itp) przez sznur rozwieszony na wysoko�ci 120-180 cm. 6. Rzuty do celu umieszczonego pionowo-np.do obr�czy tarczy, z otworem itp.z odleg�o�ci od 2-3 m. Zabaw� przeprowadza� trzeba w formie wsp�zawodnictwa zespo��w. Dzieci dzielimy na kilka grup, ka�de z dzieci wykonuje po 3-5 rzut�w praw� i lew� r�k�. 7. Rzuty doi celu ustawionego w p�aszczy�nie poziomej. Dzieci zza linii celuj� woreczkami np.do narysowanego na pod�odze lub na ziemi ko�a, do le��cej obr�czy, wrzucaj� woreczki na u�o�ony materac lub koc, do kosza itp. Rzu� odbywaj� si� z odleg�o�ci 288. oko�o 2-2, 5 m (najwygodniej jest rzuca� ruchem z do�u) . Rzuty do obr�czy lub tarczy ustawionej pionowo. 8. Toczenie pi�eczek, pi�ek, obr�czy, gumowych k�ek, praw� i lew� r�k� w wyznaczonym kierunku przed siebie na wprost, po �uku i z omijaniem przeszk�d. *9. Toczenie pi�ek i pi�eczek z zachowaniem dok�adno�ci ruchu, np.:wtaczanie do bramki, poza wyznaczon� lini�, do zag��bienia (do�ka) mi�dzy dwoma rz�dami klock�w, ze zbijaniem ustawionych przedmiot�w, do przesuwaj�cego si� celu (np.do pud�a ci�gni�tego na sznurku w poprzek sali lub placyku) . 10. ��czenie toczenia z biegiem. Do �wicze� s�u�y� mog� pi�ki, pi�eczki oraz obr�cze. Dzieci tocz� kt�ry� z tych przybor�w zwykle popychaj�c r�k�, patyczkiem lub lask�. Toczenie i bieg ��czy� mo�na z wyprzedzeniem, obieganiem, podnoszeniem przy boru szybk� zmian� kierunku itp. Przyk�ady zabaw:1. Pi�ka goni pi�k� P r z yb o ry:Dwie du�e pi�ki. Przygotowanie:Dzieci ustawione w du�ym kole z zachowaniem odst�p�w oko�o I kroku. Dwoje dzieci (stoj�cych od siebie w oddaleniu) otrzymuj� du�e, lekkie pi�ki. I 9-Wychowanie fizyczne. 289. Z ab aw a:Na sygna� dzieci rozpoczynaj� przekazywanie pi�ek z r�k do r�k swojemu s�siadowi z zachowaniem okre�lonego kierunku (np.w praw� stron�) . W ten spos�b na obwodzie, przechodz�c z r�k do r�k jedna pi�ka goni drug�. Gdy obie pi�ki znajduj� si� w r�kach stoj�cych obok siebie dzieci, zabaw� przerywa si�. Nast�pnie pi�ki podaje si� w odwrotnym kierunku. 2. Kto traf u pi�k�? Pr z y b o ry:Woreczeki, pi�ki du�e (Z-3) . Przygotowanie:Dzieci podzielone na 3 lub 4 grupy stoj� za lini�. W odleg�o�ci 2-3 m przed lini� le�y pi�ka przed krzese�kiem, bramk� lub wyrysowan� kresk�. Z ab awa:Wyznaczona grupka dzieci podchodzi do linii i ka�de dziecko otrzymuje 2-3 woreczki. Kolejno (lub wszystkie naraz) celuj� do pi�ki, staraj�c si� wtoczy� pi�k� pod krzese�ko, do bramki czy za lini�. Liczy si� liczba punkt�w zdobytych przez grupy. Punkt przyznaje si� za ka�de przetoczenie pi�ki do oznaczonego lDlCjSCB. 3. Pi�ka u tunelu Przybory:Dwie pi�ki (3-4) Przygotowanie:Dzieci ustawione w kilku rz�dach stoj� w rozkroku. Dziecko stoj�ce na czele rz�du ma pi�k�. Z ab awa:Na sygna� rz�dy rozpoczynaj� toczenie pi�ek pod nogami. Ka�de dziecko pochylaj�c si� w prz�d toczy pi�k� do ty�u. Ostatnie dziecko z rz�du podnosi pi�k�, biegnie na czo�o rz�du i przekazuje j� dalej. Wy�cig rz�d�w ko�czy si�, gdy na prz�dzie znajdzie si� ponownie dziecko, kt�re na pocz�tku zabawy sta�o na czele rz�du i przez podniesienie pi�ki obur�cz w g�r� zasygnalizuje zako�czenie wy�cigu. 4. Zaganiane �winki Pr z yb o ry:Woreczki, du�a pi�ka. Przygotowani e:W poprzek sali (placyku) rysujemy dwie r�wnoleg�e do siebie linie w odleg�o�ci 5-6 krok�w od siebie (2-3 m) . Wzd�u� jednej linii ustawiaj� si� dzieci trzymaj�ce w r�kach woreczki, a po�rodku mi�dzy liniami, z boku, staje nauczycielka z du�� pi�k�. 290. VZ. Z a b a w a:Na sygna� prowadz�ca niezbyt silnie toczy pi�k� mi�dzy liniami. Jest to sumka przebiegaj�ca przez poduo�rze. Dzieci rzucaj�c woreczki do tocz�cej si� pi�ki, staraj� si� je zepchn�� poza drug� lini�-tzn.usi�uj� wyp�dzi� sumk� z podio�rkd i zap�dzi� j� do kom�rki. 5.4.6. �wiczenia i zabawy z elementami podskoku i skoku Dzieci �-letnie w zakresie podskok�w i skok�w, wskutek przyrostu si�y mi�niowej i zdolno�ci koordynacyjnych wykazuj� wi�cej dynamiki, swobody i p�ynmo�ci, a tak�e uzyskuj� nieco lepsze wyniki sprawno�ciowe. R�ne formy podskok�w znajduj� szerokie zastosowanie, zw�aszcza w �wiczeniach rytmicznych. W zaj�ciach ruchowych traktowa� je trzeba jako moment o�ywiaj�cy:mo�na je wprowadza� zar�wno w zaj�ciach na sali, jak i na powietrzu

3

Życie pisze najbardziej oryginalne, najbardziej komiczne, a jednocześnie najbardziej dramatyczne scenariusze.

Wątki